先小人，後君子

（中央社台北22日電）台股今天跌139.89點，收在14284.63點，成交值新台幣2085.33億元。三大法人外資及陸資、自營商賣超，投信買超，合計賣超198.57億元。

自營商賣超31.93億元，投信買超27.92億元，外資及陸資賣超194.56億元。1110922

年過40後，肌肉就會以每10年8%的速度流失。根據研究顯示，台灣超過65歲以上的長者中，罹患肌少症的比率約在3.9～7.3%之間。如何自我檢測有沒有「肌少症」的風險？營養學博士吳映蓉指出，可以用雙手圍成一圈，圈住小腿最粗的地方，如果有很大的空隙，那就要當心自己的肌肉量有可能太少！

至於要做什麼運動才能防止肌少症？許多長輩把「走路」當作一種運動，日走一萬步能長肌肉嗎？吳映蓉認為，只是單純走路散步有點太輕鬆，對於「增肌」不太有顯著的幫助。她建議最好可以背一些比較有重量的東西行走，增加負重。

在努力追求致富的過程中，除了勤奮工作、學習投資理財以外，掌握有錢人的特質，也是邁向財富自由的關鍵因素之一。理財作家盧燕俐提醒年輕人，千萬別忽略聚沙成塔的威力，從小錢開始管理，趁年輕時踏出理財第一步，未來才能管理好大錢，成為有錢人。

記者古靜兒／綜合報導

歌手田馥甄（Hebe）因失聲而再度延期的「一一巡迴演唱會高雄場」，終於在9月16日一連開唱4天，除了田馥甄的首首名曲，還帶來特別驚喜、每天獻唱一首經典台語歌曲，吸引了不少歌迷前往朝聖。無奈近日全台地震頻繁，主辦單位日前忍痛宣佈取消18、19日的2場演出，再加碼公告這次演唱會取消補償歌迷的方式。

國際中心／陳慈鈴報導

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